Lakshmi - Espacio Zen
miércoles, 7 de agosto de 2019
martes, 6 de agosto de 2019
Cuarto chakra:
Anahata
Elemento aire flor loto yantra mandala 12 petalos Mantra Yam pronuncia Iam.
color rosa o verde esmeralda.
mover las emociones. focalizarce en el amor magnanimo incondicional el perdonarnos a nostros mismos sin juzgarnos ni juzgar al otro dar sin esperar el resultado y recibir con alegria y gratitud lo que el otro pueda dar desde su corazon sin exigencias ni pedidos o reclamos que nacen del deseo del ego
.ASANAS PARA ABRIR Y EXPANDIR ENERGIA CHAKRA CORAZON:: EL PEZ
CAMELLO. COBRA .
Anahata
Elemento aire flor loto yantra mandala 12 petalos Mantra Yam pronuncia Iam.
color rosa o verde esmeralda.
mover las emociones. focalizarce en el amor magnanimo incondicional el perdonarnos a nostros mismos sin juzgarnos ni juzgar al otro dar sin esperar el resultado y recibir con alegria y gratitud lo que el otro pueda dar desde su corazon sin exigencias ni pedidos o reclamos que nacen del deseo del ego
.ASANAS PARA ABRIR Y EXPANDIR ENERGIA CHAKRA CORAZON:: EL PEZ
CAMELLO. COBRA .
martes, 23 de julio de 2019
Manipura
la entrada al sol ubicado en plexo solar
el fuego interior, el yo Hago realizo , yo acciono desde mi deseo y responsabilidad.
sentido de la vista. ubicado en zona ombligo hasta plexo solar muy vinculado con el higado, equilibrar las emociones para manejar la " ira". respirar mantra ram visualizando color verde como una energia de arbol en primavera y asi acomodar la energia del higado .
el 3 chakra vibra en color AMARILLO mantra RAM
la entrada al sol ubicado en plexo solar
el fuego interior, el yo Hago realizo , yo acciono desde mi deseo y responsabilidad.
sentido de la vista. ubicado en zona ombligo hasta plexo solar muy vinculado con el higado, equilibrar las emociones para manejar la " ira". respirar mantra ram visualizando color verde como una energia de arbol en primavera y asi acomodar la energia del higado .
el 3 chakra vibra en color AMARILLO mantra RAM
lunes, 22 de julio de 2019
segundo chakra SVADISTHANA
Mover las emociones desde la conexion con la creatividad la fuente agua de la vida desde las relaciones con los demas. ubicado en zona lumbar columna/ riñones aparato reproductor justo abajo del ombligo energia Hara .
cultivar semillas fecundas desde la confianza y amor por nosotros mismos.
color naranja mantra vam elemento agua sentido del gusto. }
placer disfrutar . plantar semillas desde la creatividad del ser bailar cantar pintar fluir con alegria y mucho autoestima sanar heridas y abrazar al niñita /o interior.
cultivar semillas fecundas desde la confianza y amor por nosotros mismos.
color naranja mantra vam elemento agua sentido del gusto. }
placer disfrutar . plantar semillas desde la creatividad del ser bailar cantar pintar fluir con alegria y mucho autoestima sanar heridas y abrazar al niñita /o interior.
Primer chakra MULADHARA
cuando amamos desde lo mas profundo del alma algo se mueve se ilumina y sanamos desde el corazon.
cada chakra tiene un sentido y una emocion : su color, su mantra vibra ......y cuanto mas conscientes estemos mas sanaremos las causas remediando efectos a repeticion.
primer chakra Muladhara : Mantra Lam color rojo base de la colunma. energia vital supervivencia nutrir la casa arbol de nuestro ser / familia. elemento tierra sentido del olfato. yo soy la energia estrella de la tierra anclada ascendiendo creciendo creando mi sosten para ser libre y raidante en esta vida humana y fisica honrando a mi espiritu y mi ser yo soy.
cada chakra tiene un sentido y una emocion : su color, su mantra vibra ......y cuanto mas conscientes estemos mas sanaremos las causas remediando efectos a repeticion.
primer chakra Muladhara : Mantra Lam color rojo base de la colunma. energia vital supervivencia nutrir la casa arbol de nuestro ser / familia. elemento tierra sentido del olfato. yo soy la energia estrella de la tierra anclada ascendiendo creciendo creando mi sosten para ser libre y raidante en esta vida humana y fisica honrando a mi espiritu y mi ser yo soy.
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